SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Sugestie? Poprawki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie za dużo? Część pytań nie z tego działu, ale nie chciałem śmiecić. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 29 Waga: 78 Wzrost: 173 Cel cyklu: wycinka stosowane już wcześniej suplementy : thermo, wpc Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : j/w suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-08-04 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza bomba + keto

    Temat
    Doping

    [...] taki, aby wejść na 500mg testa cypio tygodniowo na okres min. pół roku. Strzały pon/pt po 250mg. W pogotowiu symex, na odblok HCG + clomid 1) Co sądzicie o takiej długości cyklu jak na pierwszy raz? 2) Jestem na keto, czy ktoś z tutaj obecnych próbował koksować na tej diecie? Podaż białka zwiększę pewnie do okolic 2-2.5g i będę pilnował żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2019-06-27 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny odblok?

    Temat
    Doping

    Cykl trwał 6 tygodni, wziąłem 180 tabsów mietka. Był to mój pierwszy cykl. Waga 83. Ostatnie tabsy łyknąłem 6 maja w niedziele czyli 6 dni temu. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2007-06-02 16:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo czasu i cierpliwości, ale czy nie mógłbym jakoś wspomóc moich celów? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 1,70 m Cel cyklu: schudnięcie, przyrost mięśni, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Slimitin Man Uprawiane inne sporty: żadne stosowane wcześniej spalacze : Żadne. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-01-28 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaką moge zanzaczyć to ze metanabol zmiejsza produkcje testosteronu o 60% a nie blokuje jej wogole. Bynajmniej tak gdzies znalałzem. Awiedz chciał bym przeznaczyć na ten cykl od 400-500zł. Zdecydowalem się na Metanabol Polski 100, wieszkość mi doradzi na pierwszy raz wziąść 50 ale poźniej 100 ale wydaje mi się ze jak dostane jakiegoś kopa i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2006-05-29 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: białko 280 węgle 550 tłuszcze 144 4616 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-3 cykle na propa winstro deka, 8. TRENING: 3x w tygodniu siłownia, 2-3 boks 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 50 propa, 20 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2015-08-22 11:30:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostałem w prezencie puche Massacry i zastanawiam się czy dokupić jeszcze 1 żeby cykl coś dał, czy np. Xpanda lub jakiś inny stack i jakoś to połączyć ?? Cykl ma trwać 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-01-17 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po PCT...

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć wszystkim, Potrzebuję porady, po ostatnim cyklu zrobiło się Gino. Zawsze trzymałem na cyklu estro 2x ponad normę dla lepszych przyrostów. Coś poszło nie tak i został guzek,PCT poszło, wyniki zaraz po jak i 6 Tygodni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2018-06-21 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i piwo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Od 4 tygodni biorę kreatynę mono jest to mój pierwszy cykl i pytanie czy jeśli wypiję ten raz w czasie cyklu parę piwek do kiełbasek z grilla zaburzy to cykl czy coś w tym sensie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-04-18 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Lece wlasnie cykl 10-11 tygodni na testo z galeniki 500mg/week Ile potrzeba do tego Clomidu/HCG? dopiero tydzien ponad leci cykl ale chce juz sobie odblok skompletowac. Z góry dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-11-24 12:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwyżka kaloryczna jak to w siebie wcisnąć?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka, ale także soki, duza ilosć mleka 2% orzechy itp.. Suplementacja : Gainer, białko, witaminy, zma, carbo, czasem coś przed treningiem. Niebawem kreatyna 3-ci ostatni cykl w roku. Rozkład makrosów: B:1,9-2,3 kg W: 5,1-6,1 kg T: 0,7-1,2 kg Aktywność : trening 3 razy w tygodniu, praca siedząca, rozciąganie plus spacery przynajmniej 1-2 razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-11-21 11:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl sustanonem

    Temat
    Doping

    chce zrobić cykl z sustanonu. mam 9 strzałów. chce to rozłożyć na 6-7 tygodni, a pod koniec dodać do tego winstrol przez jakieś 3 tygodnie z sustanonem i potem jeszcze przez 2 tygodnie po ostatnim strzale susty (póki jeszcze będzie sustanon w organizmie) no i odblok! nie wiem jakie dane jeszcze (poza tabelą) są potrze3bne do rozplanowania cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2008-03-01 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na następny cykl po mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 17 lat , wzrost 175 , waga 65. Mój cykl na monohydrancie z olimpa trwał 7 tygodni , masa skoczyła o jakieś 4 kg w góre i siła też nieźle poszła.Teraz leci już 6 tydzień przerwy. Co radzicie na następny cykl ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2013-10-13 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 92,5 na czczo 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 67 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 650g -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-11 prop 300/wk; 12-21 enan 500/wk, bold 500/wk, 22-31 enan 500/wk, bold 750/wk, npp 300/wk (-> w połowie 450/wk) 8. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2016-10-18 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowy aczkoliek o libido musze dbac 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma problemu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: kiedys na cyklu -klata: 135 -martwy ciąg: nieweiele -przysiad: niewiele PYTANIE: chce zrzucic zimowe sadlo i lekko podbic mase miesniową priorytet to redukcja na clenie i efie dlugosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-03-22 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tydzien na cyklu a sila na plaskiej stoi ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem w 8 tygodniu cyklu na kretce Cm3 i problem jest ten, ze sila na wszystkim poszła na + ale na poziomej nie idzie, jak cięzar jest tak jest, na skosie w góre z 23kg w serii idzie 30 luze, rozpietki to samo, szło 17 x 12 a idzie 21 ^^ Plan został sprawdzony i poprawiony przez Piotra Kaczke Mam wade postawy, poglebioną lordoze, wiec [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2012-03-20 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na krecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za niedługo zamierzam zaczac cykl na kreatynie Olimp Creatine Mega Caps - 400 kap. + 60kap i do tego gainer cykl ma trwac 8 tygodni co myslicie o tej kreatynie??? dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-12-16 23:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> Cyklon in 2011 <<

    Temat
    Doping

    Myślałem nad takim zestawieniem: 1-4 mix 250mg e5d 1-5 meta 30mg 5-10 mix 250 e3d 5-11 npp 100mg e2d 11-14 prop 100e2d 11-15 wino 30mg ed A tutaj cykl który polecił mi czołowy polski trójboista: 1-5 Enan 250mg e5d 1-5 meta 30mg 6-10 mix 250 e3d 5-11 npp 100mg e2d 11-14 prop 100e2d 10-15 wino 30mg ed Jest sens dawać na pierwsze 5 tygodni enan i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-12-16 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę -amator

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przez około 4 miesiące. Podczas ostatnich 6 tygodni chciałbym zmienic plan na nieco bardziej zaawansowany i dołożyć kreatyne (lub coś innego na siłe - będzie to pierwszy cykl w ogole). Po tych 4 miesiacach pewnie bedzie co najmniej tygodniowa przerwa. Jako cel wyznaczyłem sobie poprawe we wszystkich bojach (Przysiady, ławka i ciągi) o 20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2013-12-27 04:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie - połączmy to ! da się ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, cześć, witam... panowie takie pytanko, jestem po cyklu na HP (na ogonku jak mi się skończyło wrzuciłem mono). Obecnie nie ćwiczę 10-ty dzień, niejako chcąc doprowadzić do lekkiego roztrenowania. Tak więc myślę, że już to nastąpiło i czas powrócić. Mam taki sobie cel, aby pozbyć się oponki dobrobytu, stracić troszkę kilo. Myślę sobie żeby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-03-01 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)